雷明：处理好压力这把双刃剑

你是否干什么都没有热情，或者是找不到自我价值感？你是否经常检查办公室门锁没锁？抽屉关没关上？这是怎么了？这说明你的压力太大了。让心理专家雷明跟我们说说，压力带给我们的积极和消极感受，以及如何缓解压力。